Tvoj zimný outdoorový checklist - bez týchto vecí z domu neodchádzaj!

Tvoj zimný outdoorový checklist - bez týchto vecí z domu neodchádzaj!

V mesiacoch, kedy je príroda schovaná pod bielou pokrievkou, sa vyraziť von naozaj oplatí. Hory sú relatívne prázdne a máš ich tak prakticky pre seba, známe miesta, cesty a výhľady ponúkajú úplne iný typ zážitku.

Každý výdych pary do mrazivého vzduchu, každý vŕzgavý zvuk spod topánok, to všetko dáva zimnej turistike špecifický charakter, ktorý buď nepoznáš, alebo miluješ.

Unikátny charakter zimy však ide ruka v ruke aj s unikátnymi požiadavkami a pripraviť sa v zime na túru si vyžaduje myslieť na omnoho viac vecí ako v iných ročných obdobiach.

Preto sme pre teba pripravili kompletný zoznam položiek, ktoré si potrebuješ na každú zimnú túru pripraviť, obliecť alebo zbaliť. Nech si ten čas v zasneženej krajine užiješ naozaj naplno - bezpečne a v pohode.

Oblečenie

Tri vrstvy oblečenia v zime nie sú štandardom, sú nutným minimom. Určite teda budeš potrebovať:

Spodná vrstva: Tvoj základ, ktorý to s tebou ťahá po celý rok. Spodná vrstva z merino vlny je našou preferovanou a odporúčanou voľbou, ľahké letné merino však vymeň za robustnejšiu zimnú verziu. Tá okrem typických vlastností merino vlny ako je efektívny odvod vlhkosti a antibakteriálne vlastnosti ponúka aj extra hrejivosť.

Stredná vrstva: Cieľom strednej vrstvy je udržať telo v teple, možností máš viacero. Flisové bundy sú známe najmä svojou mäkkosťou, ľahké páperové bundy úžasne hrejú, ako strednú vrstvu môžeš pokojne využiť aj softshellovú bundu. V extrémnej zime môžeš využiť a kombinovať aj dve stredné vrstvy.

Vonkajšia vrstva: Cieľom tejto vrstvy je ochrániť ťa voči prírodným živlom, najmä teda voči dažďu, snehu a vetru. Najlepšou voľbou sú hardshellové bundy s membránou, ktoré neprepustia ani kvapku vody a dovolia ti kráčať ďalej, nech sa deje čokoľvek.

Nevyhnutné doplnky

Môžeš mať na sebe aj štyri špičkové vrstvy, no ak nedomyslíš detaily, bude ti zima. Toto sú doplnky, ktoré budeš určite potrebovať:

Čiapka alebo kukla: Udržať hlavu v teple je nevyhnutný základ. Ideálnou voľbou budú materiály ako vlna, ktoré zároveň zahrejú a zároveň odvádzajú vlhkosť.

Rukavice: Ľahké rukavice alebo robustné palčiaky? Závisí od podmienok, ale odporúčame mať, najmä v extrémnej zime, pripravené obe varianty. Bez problémov ich totiž môžeš kombinovať.

Ponožky: Na prvý pohľad detail, no pritom tak kľúčový. Dobré ponožky ťa ponesú o celé kilometre ďalej, nekvalitné ponožky ti zničia celý zážitok. Vyhni sa bavlne, výbornou voľbou sú robustné vlnené ponožky, ktoré zahrejú, aj odvedú vlhkosť.

  • -%
Jukka Beanie
21,90 € 14,90 €
  • -%
49,90 € 39,90 €
/ 4.95
  • -%
19,90 € 13,90 €
/ 3.33
  • -%
19,90 € 14,90 €
/ 4.27

Topánky

Dobré zimné topánky nie sú len o udržaní tvojich chodidiel v teple. Mali by byť schopné neprepustiť vodu a ponúknuť stabilitu aj v zasneženom teréne. Pri výbere mysli aj na to, že na sebe budeš mať robustnejšie ponožky, prípadne aj viacero vrstiev. Aby ťa zbytočne potom netlačili. 

Bezpečnosť

Čelovka alebo baterka: Dni sú krátke a pohyb cez zasnežený terén je pomalý. Ani nevieš ako a môžeš sa ocitnúť v situácii, kedy si ešte kilometre od civilizácie, no slnko už zapadlo. Zdroj svetla je preto nevyhnutnosťou.

Opaľovací krém: Áno, aj v zime. Slnečné lúče vedia spôsobiť nepríjemnosti aj v tomto ročnom období, navyše sa od bielej vrstvy snehu odrážajú, čo ešte znásobuje riziká.

Slnečné okuliare: V tomto prípade platia presne tie isté argumenty ako pre opaľovací krém, akurát hovoríme o ochrane pre oči, nie pre pokožku.

Izotermická fólia alebo termoizolačný vak: Jedna z týchto dvoch položiek ti môže pokojne aj zachrániť život. Prípadne ho vďaka nim zachrániť niekomu inému. Sú ľahké, cenovo dostupné a hoci ich snáď nikdy nebudeš potrebovať, radšej si byť istý.

Navigácia: Mapa, kompas, hodinky s GPS alebo akákoľvek iná forma navigácie, ktorá ti pomôže dostať sa domov. V zasneženej krajine dokážu chodníky zmiznúť v priebehu minút a je veľmi ľahké stratiť smer.

Prvá pomoc: Základný balíček prvej pomoci by sme so sebou mali brať počas celého roka, na zimu ho môžeš doplniť o ďalšie položky ako sú ohrievače rúk či píšťaľka.

Pri všetkom spomenutom platí, že je podstatné ich nielen mať, ale ich aj vedieť v prípade núdze použiť.

Jedlo a pitie

Hydratácia: V zime nepociťujeme takú častú potrebu dopĺňať tekutiny, čo však neznamená, že ich dopĺňať nepotrebujeme, práve naopak. A keď už na nás smäd príde, čo už je zvyčajne samo o sebe neskoro, nájdeme si v batohu zamrznutú fľašu. V zime sa nemôžeš úplne spoľahnúť ani na prírodné zdroje vody, ktoré taktiež môžu byť zamrznuté. Na tieto scenáre je potrebné myslieť.

V zime si teda do batoha ber fľaše alebo hydratačné vaky, ktoré nedovolia vode v nich zamrznúť. A radšej si tej vody, z dôvodov vyššie spomenutých, zober aj viac.

Jedlo: V chladných podmienkach strácame energiu výrazne rýchlejšie ako v lete, zbaľ si teda toho so sebou viac než si myslíš, že budeš potrebovať. Tvojim najlepším priateľom budú cukry, ktoré rýchlo doplnia energetické zásoby a tuky, z ktorých budeš energiu čerpať počas celého dňa. Typickým príkladom sú sušenie ovocie a oriešky, ale napríklad aj čokoláda. 

Baterky a šťava

Zober si so sebou aj náhradné baterky a powerbanku. V mrazivom počasí strácajú technológie šťavu násobne rýchlejšie a nikto sa nechceme dostať do situácie, kedy budeme nútení zavolať si pomoc, no vybitý telefón nás nepustí. 

Rovnaký argument platí napríklad pre vyššie spomenutú čelovku - pokiaľ sa ti vybijú baterky, nebude ti nič platná.

Batoh

Úplne všetko, čo v tomto článku je, so sebou potrebuješ aj v niečom odniesť. Keďže toho bude celkom dosť a energie v zime nie je nazvyš, určite si prečítaj náš článok o tom, ako sa efektívne zbaliť. 

Okrem distribúcie hmotnosti je dôležité aj to, aby obsah tvojho batoha zostal chránený rovnako, ako oblečenie chráni teba. Zvoľ teda batoh z odolných materiálov, ktoré vydržia aj vyššiu záťaž, odery od skál a zlé počasie.

Ligeri 24 UL Backpack
24,90 €
/ 4.91
  • -%
Eiger 35 Backpack
79,90 € 59,90 €
/ 4.86
  • -%
109,90 € 79,90 €
/ 4.79
  • -%
94,90 € 79,90 €
/ 4.72
  • -%
  • Bestseller
79,90 € 69,90 €
/ 4.71
Mayen 35 Backpack
62,90 €
/ 4.35
Mayen 25 Backpack
47,90 €
/ 4.5
Mayen 20 Backpack
44,90 €
/ 4.55
Vrstvenie v zime: Budú mi stačiť tri vrstvy?

Vrstvenie v zime: Budú mi stačiť tri vrstvy?

Viac informácií
Prechod na C0 DWR

Prechod na C0 DWR

Viac informácií