Vrstvení v zimě: Budou mi stačit tři vrstvy?

Vrstvení v zimě: Budou mi stačit tři vrstvy?

Vyrazit do zasněžené přírody bez pořádného a správně navrstveného oblečení, při teplotách hluboko pod nulou, je jako vyrazit do boje bez brnění.

Vrstvení je strategický systém oblékání, který nabízí rovnováhu mezi třemi klíčovými vlastnostmi outdoorového oblečení – tepelnou izolaci, odvádění vlhkosti a ochranu vůči živlům. U tohoto systému, jehož základem jsou tři vrstvy oblečení, má každá vrstva svůj specifický význam, navíc je lze na základě podmínek velmi snadno přizpůsobovat, takže je člověk připraven doslova na cokoliv, co si pro něj příroda může připravit.

Je však tento systém tří vrstev dostatečný i v zimě?

Vrstvení a systém tří vrstev: Co to je?

Pojďme si připomenout naprosto základy. Které tři vrstvy jsou základem systému vrstvení, s nímž si většina z nás vystačí prakticky po celý rok?

Spodní vrstva: Tvoje druhá kůže. Nejčastěji z merino vlny nebo pokročilých syntetických materiálů, které špičkově odvádějí vlhkost a udržují tě tak v suchu. Pro zimu lze zvolit i robustnější varianty s větší gramáží, které kromě odvodu vlhkosti nabídnou i lepší tepelnou izolaci.

Střední vrstva: Toto je ta vrstva, která tě má prioritně udržet v teple. Myslíme tím na flísové bundy, softshellové bundy či lehké péřové bundy. Čím robustnější, tím lépe poslouží iv zimě.

Vnější vrstva: Tvůj štít vůči větru, dešti a sněhu. Ideální z nepromokavých membránových materiálů, které nepropustí ani kapku dovnitř, ale zároveň dokáží vytlačit vlhkost od těla ven.

Tento systém je osvědčen desítkami let zkušeností a těžko na něm něco měnit. Co když nám ale nestačí? Co když nám je is třemi kvalitními vrstvami stále zima?

Vrstvení v zimě: Jak systém vhodně doplnit?

Při teplotách hluboko pod nulou tři vrstvy opravdu nemusí stačit. Jak ale přidat další vrstvu tak, aby to dávalo smysl? Jak celý systém přizpůsobit tak, aby se jednotlivé vrstvy nekanibalizovaly a nadále plnily naplno svoji funkci?

Druhá střední vrstva: Flisovou střední vrstvu velmi jednoduše schováš pod softshellovou nebo péřovou bundu. Vrstva, jejímž primárním účelem je udržet tě v teple, tak nabídne dvakrát více ochrany. A když ti bude náhodou příliš teplo, snadno se adaptuješ - jednoduše jednu vrstvu sbalíš.

Nadýchaná péřová bunda: Nadýchané péřové bundy jsou tím nejlepším bojovníkem vůči mrazům. Při nízké hmotnosti krásně hřejí, jsou sbalitelné a jejich specifický vzhled s plněnými komorami si své místo našel také v městské módě.

Péřové bundy však mohou při intenzivním pohybu, který k horám tak nějak přirozeně patří, hřát paradoxně až příliš. Při pohybu ti totiž pomáhá také tvé tělesné teplo, se kterým ti pravděpodobně postačí i tři vrstvy oblečení. A když zastavíš nebo zpomalíš, jednoduše si péřovou bundu přehodíš přes sebe.

Doplňky, doplňky, doplňky: Důvodem, proč je ti zima, nemusí být nedostatek vrstev. Když se tvé tělo snaží udržet se v teple, prioritou pro něj je jeho střed a pro končetiny či hlavu tolik energie nezbývá. Řešením tedy možná nemusí být nutně čtvrtá vrstva, ale jen poctivá vlněná čepice, kvalitní rukavice a robustní vlněné ponožky.

Skryté hrozby zimy: Příliš mnoho tepla

V zimě máme největší respekt vůči nízkým teplotám, zledovatělému terénu či hrozbě lavin. Vážné hrozby však paradoxně přicházejí iz opačného konce - když je tepla příliš mnoho.

Podcenění odvodu vlhkosti: Ve snaze udržet se v teple dělají někteří turisté chybu, že zvolí raději silnější vrstvu, než funkční vrstvu. Ve výsledku tak je tělo v teple, ale pod vrstvou oblečení se akumuluje vlhkost, která nemá jak uniknout. Ve výsledku nám je teplo až příliš, naše oblečení vlhne, jeho schopnost hřát tím upadá a nastává vážný problém.

Nejdůležitější vlastností spodní vrstvy je vždy schopnost odvádět vlhkost. Ne schopnost hřát. Navíc, spodní vrstva z merino vlny neztrácí své hřejivé vlastnosti ani po případném navlhnutí.

Neregulování vlhkosti: Naše tělo generuje při pohybu teplo a je-li toho tepla příliš mnoho, ani kvalitní oblečení nemusí být schopno dostatečně rychle jej odvádět. Scénář se opakuje, oblečení vlhne, ztrácí vlastnosti, zamrzá a my máme vážný problém.

Neboj se ani v zimě sundat na chvíli čepici, rozepnout si bundu či využít ventilační prvky (například zipovací otvory pod pažemi), které mohou být součástí outdoorového oblečení.

Shrnutí

Zimní turistika je nádherným zážitkem a šancí vidět přírodu ze zcela nové perspektivy, navíc bez davů lidí všude kolem. Stejně je však i výzvou, související především s teplotami hluboko pod nulou.

Pokud se však spolehneš na ověřený systém vrstvení a doladíš ho několika drobnostmi, užiješ si opravdu nádhernou zimu, plnou zážitků.

Doplň tedy svoji výbavu, pokud ti v ní na zimu ještě něco chybí a pojď objevovat. Vidíme se tam venku!

Chmýří nebo syntetika: Která výplň je lepší volbou?

Chmýří nebo syntetika: Která výplň je lepší volbou?

Zjistěte více
Přechod na C0 DWR

Přechod na C0 DWR

Zjistěte více